Diskussionsforum om näringslära, styrketräning och kosttillskott
Regler | Sök | Registrera dig | Logga in
Du är inte inloggad.
Hm mycket skriva från mig idag :P
Har hört att mjölk kan försämra fettförbränningsförmågan, rykte eller sanning? Måste veta omman vågar trycka i sig 2 L per dag :)
Tvärtom! Mjölk förbättrar fettförbränningen enligt de nyaste studierna.
Ja läste nån studie där man hade ersatt en eller flera måltider med mjölk fettet hade visst rasat av deltagarna
Tjena!
2 liter per dag skadar nog ingen ! ;)