Diskussionsforum om näringslära, styrketräning och kosttillskott
Regler | Sök | Registrera dig | Logga in
Du är inte inloggad.
Sidor: 1
Linser - Bra och gott!
- Från: Uppsala
- Registrerad: 2004-08-07
- Inlägg: 5
Tips på att man kan käka linser för de innehåller kolhydrater + protein.
Energi: 303.4kcal/1269.5kJ
Vatten: 12g
Protein: 24g
Fett: 1g varav mättat: 0.15g, enkelomättat: 0.18g, fleromättat: 0.47g,
kolesterol: 0mg
Kolhydrater: 48.5g, varav monosackarider: 0.3g och disackarider: 2.1g
Prova att koka och använda med keso i sallad. Bra och gott alternativ till kött