Diskussionsforum om näringslära, styrketräning och kosttillskott
Regler | Sök | Registrera dig | Logga in
Du är inte inloggad.
Kan man sänka GI på ljustbröd genom att blanda i psylliumfrön/linfrön i degen? Eller förstörs den GI sänkande effekten i ugnen?
Finns det andra sätt att göra ljust bröd nyttigare?
Ja det går bra. Du kan blanda i allt möjligt i brödet. I med t.e.x vetekli, havrekli, rågkross, solrosfrön, morötter m.m.
Lycka till
Ja det går bra. Du kan blanda i allt möjligt i brödet. I med t.e.x vetekli, havrekli, rågkross, solrosfrön, morötter m.m.
Lycka till
Tackar tackar :)
Får bli något storbak i veckan, synd bara vi har så liten frys, men det reder sej :)