Diskussionsforum om näringslära, styrketräning och kosttillskott
Regler | Sök | Registrera dig | Logga in
Du är inte inloggad.
Sidor: 1
Promenader, överträning
- Registrerad: 2003-04-24
- Inlägg: 68
Är det bäst att promera före frukost varje dag, eller ska man ha en vilodag (t.ex söndag)? När det gäller promenader bör det inte vara någon risk för att bli "övertränad" va?
- Från: Ståck Hålm
- Registrerad: 2003-03-07
- Inlägg: 501
Låter bli svårt att bli det med promenader ;~)