Oliver - nyttigt eller inte?

Camilla Larsson · 2003-05-19 16:13

Vet nån om det är onyttigt med oliver? Innehåller de mättat eller fleromättat fett?

klara · 2003-05-19 17:48

eftersom olivolja innehåller mycket flero- och omättat fett kan jag inte tänka mej att oliver skulle innehålla något annat heller - de är med andra ord rätt nyttiga, men även rätt feta så man får kanske hålla lite koll på hur många man stoppar i sig...

hälsningar / Klara

overlake · 2003-05-19 18:35

Vad är skillnaden på fetterna du räknar upp?

Camilla Larsson · 2003-05-20 08:53

Tack för svaret Klara!

klara · 2003-05-20 12:50

kolla in den här sidan för info om olika fetter...

http://www.halso.info/visa/fett

messerschmidt · 2003-05-20 17:16

Här är lite exempel på fett i olika oljor. Sidan tillhör en tillverkare av rapsolja så kanske en viss nypa salt ska tas till uppgifterna. Men sök vidare efter andra oljekällor och jämför själva: http://www.nyborgs.nu/info.html

Camilla Larsson · 2003-05-20 17:35

Tack för tipset! Rapsoljan borde ju vara ganska nyttig om tabellen på sidan stämmer!

Oliver - nyttigt eller inte?

Sidfot