fråga om intag av preworkout..

Iggle · 2008-05-12 15:46

Lite bakgrund.

Säger sig självt kanske att ta det innan träningen men på GGs hemsida står det tex om Fierce:
Ta 1 skopa och blanda med knappt 4 dl kallt vatten 30 minuter före träning och/ELLER omedelbart när du vaknar

Gäller det bara fierce eller kan man göra det me till NO shotgun och ragnarok och liknande produkter och ändå få effekt? Eller är det något i Fierce som gör att det stannar kvar i kroppen så man kan få nytta av det på träningen senare?

//Iggle

Tobben · 2008-05-13 14:23

Nej effekten av produkten kommer inte hålla sig från du vaknar till träningen. Köper man en PWO så ska den användas som PWO och det gäller alla de där produkerna. Du kommer inte få ut nåt av det direkt efter frukost som gynnar en amatörs träning. Ta en rekommenderad dos cirka 30 minuter innan tränignen på tom mage och kör så det ryker. Anpassa mängd och tid efter önskemål sen om du inte tycker det lever upp till dina förväntningar.

Degpekka · 2008-05-13 20:30

som jag fattat det så är morgondosen en extra dos man kan ta och inte något att byta till, om det sen har någon direkt bättre effekt eller om det e SAN som tjänar ett par extra kronor är en annan fråga. ;)

Iggle · 2008-05-14 08:35

ahh ok då fattar jag tack för svaren =)

fråga om intag av preworkout..

Sidfot