Diskussionsforum om näringslära, styrketräning och kosttillskott
Regler | Sök | Registrera dig | Logga in
Du är inte inloggad.
Proteinrikt livsmedel
- Från: Uppsala
- Registrerad: 2006-01-30
- Inlägg: 32
Hej!
Vilka proteinrika livsmedel har bästa förhållandet mellan proteinhalt och pris? Med livsmedel avser jag inte proteinpulver.
- Moderator
- Från: Umeå och Sporthallen
- Registrerad: 2004-11-25
- Inlägg: 10928
Billigt kött, kyckling, tonfisk osv.
- Från: Göteborg
- Registrerad: 2005-10-17
- Inlägg: 1305
bönor och linser
- Från: Trollhättan
- Registrerad: 2006-01-19
- Inlägg: 104
vic skrev:
bönor och linser
Dock får man äta ca 5dl bönor för att komma upp i samma mängd protein som en lagom köttbit!
- Från: Göteborg
- Registrerad: 2005-10-17
- Inlägg: 1305
bästa förhållande mellan proteinmängd och pris. Du kan hitta grymt billiga bönor och linser. Finns att köpa kilovis.
- Från: Sundbyberg
- Registrerad: 2004-05-25
- Inlägg: 181
Tonfisk, kycklingfile typ 1kg 60 kr... sen har vi mjolk, keso, yoghurt, egg...
All kott igentligen...
Bonor er ockso bra! Alla mojliga bonor...
proteindrinkar er billigt om du reknar per portion!