Diskussionsforum om näringslära, styrketräning och kosttillskott
Regler | Sök | Registrera dig | Logga in
Du är inte inloggad.
Filmtajm.
- Från: Malmö
- Registrerad: 2007-01-12
- Inlägg: 8630
- Webbsida
Vi kan kanske be Alltidxx fråga honom? Han tränar ju på samma gym och jag har för mig jag läste nånstans att janne fortfarande är aktiv, trots att videon är 14 år gammal:)
- Registrerad: 2007-11-07
- Inlägg: 16
han heter Jan Malmqvist och har vunnit sm guld i BB, även kommit topp 10 i em några gånger. han är i grymm form fast var som bäst för typ 20 år sen eller nått. ja han har säkert preppat
- Registrerad: 2004-03-11
- Inlägg: 831
Undra hur mycket passaren lyfter... http://www.youtube.com/watch?v=7Yk0LgJaqEI&NR=1
- Från: Malmö
- Registrerad: 2007-06-26
- Inlägg: 1258
vajolent skrev:
Undra hur mycket passaren lyfter... http://www.youtube.com/watch?v=7Yk0LgJaqEI&NR=1
Duktigt mycket lär han dra. Här följer istället en proper introduktion till styrkelyft. Och kom ihåg: Always consult a doctor before lifting :) http://www.youtube.com/watch?v=Tsxx-wQr8fA
- Från: Malmö
- Registrerad: 2007-06-26
- Inlägg: 1258
Lajne skrev:
Vi kan kanske be Alltidxx fråga honom? Han tränar ju på samma gym och jag har för mig jag läste nånstans att janne fortfarande är aktiv, trots att videon är 14 år gammal:)
Jag antar att Janne kör på dagarna då inte jag är där, för jag har nog bara sett honom träna en gång tror jag. Gillar att dom fläskade på med "ett riktigt gym i malmö" texten :)
- Registrerad: 2004-03-11
- Inlägg: 831
Alltidxx skrev:
vajolent skrev:
Undra hur mycket passaren lyfter... http://www.youtube.com/watch?v=7Yk0LgJaqEI&NR=1
Duktigt mycket lär han dra. Här följer istället en proper introduktion till styrkelyft. Och kom ihåg: Always consult a doctor before lifting :) http://www.youtube.com/watch?v=Tsxx-wQr8fA
Finns massor med namnet.. 170kg incline bench.. 50kgs hantlar i hantelpress.. Men ibland ser man fan att han klämmer :D
- Registrerad: 2006-06-25
- Inlägg: 298
- Webbsida
http://www.youtube.com/watch?v=Elg8WCKzYR4&NR=1
sjukt stark brud.
Edit: Mer bilder på "världens minsta bodybuilder"
http://break.com/index/worlds-smallest- … ilder.html
Senast redigerat av R1ck (2008-02-17 19:31)
- Registrerad: 2007-08-20
- Inlägg: 353
vajolent skrev:
Alltidxx skrev:
vajolent skrev:
Undra hur mycket passaren lyfter... http://www.youtube.com/watch?v=7Yk0LgJaqEI&NR=1
Duktigt mycket lär han dra. Här följer istället en proper introduktion till styrkelyft. Och kom ihåg: Always consult a doctor before lifting :) http://www.youtube.com/watch?v=Tsxx-wQr8fA
Finns massor med namnet.. 170kg incline bench.. 50kgs hantlar i hantelpress.. Men ibland ser man fan att han klämmer :D
Om hon nu är stark varför hittar jag inte en enda film där hon;
Lyfter helt själv.
Kör regelmässigt, utan studs, utan att lyfta rumpan mm.
Inte använder utrustning (bänktröjja, lyftkran och liknande)
Mvh
/Dr.Demento
P.S
Hon är grym om hon tar över 100kg utan utrustning och regelmässigt och väger 65kg.
Senast redigerat av Dr.Demento (2008-02-17 19:34)
- Registrerad: 2005-06-19
- Inlägg: 208
R1ck skrev:
Edit: Mer bilder på "världens minsta bodybuilder"
http://break.com/index/worlds-smallest- … ilder.html
Ha Ha (nä inte skratta) Min ettåriga dotter är ett par cm längre och väger 4 kilo mer än han. Ger mig fan på att hon är starkare oxå :)
- Registrerad: 2004-03-11
- Inlägg: 831
Dr.Demento skrev:
vajolent skrev:
Alltidxx skrev:
Duktigt mycket lär han dra. Här följer istället en proper introduktion till styrkelyft. Och kom ihåg: Always consult a doctor before lifting :) http://www.youtube.com/watch?v=Tsxx-wQr8fAFinns massor med namnet.. 170kg incline bench.. 50kgs hantlar i hantelpress.. Men ibland ser man fan att han klämmer :D
Om hon nu är stark varför hittar jag inte en enda film där hon;
Lyfter helt själv.
Kör regelmässigt, utan studs, utan att lyfta rumpan mm.
Inte använder utrustning (bänktröjja, lyftkran och liknande)
Mvh
/Dr.Demento
P.S
Hon är grym om hon tar över 100kg utan utrustning och regelmässigt och väger 65kg.
För det är antagligen är fejk. Här passar hon http://www.youtube.com/watch?v=mQ3Tnobt9L0
.. Eller ja.. Lyfter =) Tvåkvinns bänk =)
- Från: Malmö
- Registrerad: 2007-06-26
- Inlägg: 1258
Hur man curlar 100kg med lysande teknik --> http://www.youtube.com/watch?v=Ucd7qy6jbJU
Det enda jag undrar är: varför?
- Registrerad: 2004-03-11
- Inlägg: 831
Alltidxx skrev:
Hur man curlar 100kg med lysande teknik --> http://www.youtube.com/watch?v=Ucd7qy6jbJU
Det enda jag undrar är: varför?
Det där är ju inte ens cheat curls. Snarare lyft upp vikten till slutposition för curls.
- Från: Malmö
- Registrerad: 2007-01-12
- Inlägg: 8630
- Webbsida
Ska vi kalla det curls, eller ska vi kalla det hängande frivändningar med omvänt grepp och världens sämsta teknik?:P
- Från: Helsingborg
- Registrerad: 2006-01-03
- Inlägg: 5242
half ROM supinated clean tycker jag! ;D
- Från: Stockholm
- Registrerad: 2007-01-19
- Inlägg: 612
- Webbsida
Det värsta armpass jag sett: http://www.dailymotion.com/relevance/se … -set_sport
basövningar var det ja... mmm... :)
- Från: Göteborg
- Registrerad: 2004-10-08
- Inlägg: 5173
Babel skrev:
Det värsta armpass jag sett: http://www.dailymotion.com/relevance/se … -set_sport
basövningar var det ja... mmm... :)
Maken till päronvikter får man ju leta efter. Men pump är väl kul antar jag....eller nått.
- Registrerad: 2007-08-20
- Inlägg: 353
Babel skrev:
Det värsta armpass jag sett: http://www.dailymotion.com/relevance/se … -set_sport
basövningar var det ja... mmm... :)
Dopar man sig spelar det knappast någon roll hur man tränar, så för honom är det bara dumt att köra tungt då risken för skador ökar. Sen är det ju jobbigt också.
Att lyssna på dopade killar ge träningsråd är bara urbota dumt.
Mvh
/Dr.Demento
- Från: Stockholm
- Registrerad: 2007-01-19
- Inlägg: 612
- Webbsida
Dr.Demento skrev:
Dopar man sig spelar det knappast någon roll hur man tränar, så för honom är det bara dumt att köra tungt då risken för skador ökar. Sen är det ju jobbigt också.
Att lyssna på dopade killar ge träningsråd är bara urbota dumt.
Mvh
/Dr.Demento
+1
- Registrerad: 2008-01-03
- Inlägg: 121
Babel skrev:
Det värsta armpass jag sett: http://www.dailymotion.com/relevance/se … -set_sport
basövningar var det ja... mmm... :)
kommer ha värk i mina egna armar imorgonbitti när jag vaknar bara av att ha sett (nåja hälften..) det.
- Från: Stockholm
- Registrerad: 2005-11-11
- Inlägg: 3256
En kvart om dagen och du får Milos armar ;-)
Senast redigerat av T-Rex (2008-02-19 00:08)
- Från: Helsingborg
- Registrerad: 2006-01-03
- Inlägg: 5242
Milos <3
- Från: Malmö
- Registrerad: 2007-06-26
- Inlägg: 1258
Dr.Demento skrev:
Dopar man sig spelar det knappast någon roll hur man tränar, så för honom är det bara dumt att köra tungt då risken för skador ökar. Sen är det ju jobbigt också.
Att lyssna på dopade killar ge träningsråd är bara urbota dumt.
Mvh
/Dr.Demento
Är det rättvist att säga att det inte spelar någon roll hur man tränar för att man dopar sig?
- Från: Helsingborg
- Registrerad: 2006-01-03
- Inlägg: 5242
Dr.Demento skrev:
Babel skrev:
Det värsta armpass jag sett: http://www.dailymotion.com/relevance/se … -set_sport
basövningar var det ja... mmm... :)Dopar man sig spelar det knappast någon roll hur man tränar, så för honom är det bara dumt att köra tungt då risken för skador ökar. Sen är det ju jobbigt också.
Att lyssna på dopade killar ge träningsråd är bara urbota dumt.
Mvh
/Dr.Demento
Att milos kör med lätt vikt(i just detta gigant-setet, något som han absolut inte alltid gör) har ju absolut ingenting att göra med att det är tungt eller skaderisken är högre att köra tungt. Försök du bränna av ett sådant gigantset med tyngre vikter och behålla muskelkontakten så lär du nog förstå honom. Hans pass är nog bra mkt tyngre än ett pass med enbart basövningar.
Jag gillar hans sätt att träna och drivet han har när han kör, det är väldigt motiverande och grymt roligt att träna så. Drömmer om att få åka dit och bli tränad av honom. :)
- Från: Rehabhelvetet
- Registrerad: 2006-10-12
- Inlägg: 8728
- Webbsida
Jag har nog aldrig sett så mycket disco. Blev helt snurrig.
- Registrerad: 2004-03-11
- Inlägg: 831
Alltidxx skrev:
Dr.Demento skrev:
Dopar man sig spelar det knappast någon roll hur man tränar, så för honom är det bara dumt att köra tungt då risken för skador ökar. Sen är det ju jobbigt också.
Att lyssna på dopade killar ge träningsråd är bara urbota dumt.
Mvh
/Dr.DementoÄr det rättvist att säga att det inte spelar någon roll hur man tränar för att man dopar sig?
Det vill jag nog påstå att det är. Så mycket HGH å skit som de stoppar i sig behöver de aldirg bry sig om basövningar för att frisätta hormoner, då de dagligen pumpar sig fulla med dem ändå. Då kan de köra mycket isolerings övningar.
Den där övningen när Milos låg på rygg å körde biceps i kabelmaskin va bland det mest disco jag sett på länge ^^