Rehab...

Hej på er.
Slet av mitt främre korsband på en fotbollsträning, och väntar nu på operation (får hoppas att man blir prioriterad).. Undrar lite om det är någon som vart i samma sits, och hur stor betydelse det har att styrketräna före operationen? Benet kommer ju så gott som ligga still i 1-2 mån. Jag har hört att man tappar nästan all styrka på den tiden..och då är det väl ingen idé att träna före? Ha d