Diskussionsforum om näringslära, styrketräning och kosttillskott
Regler | Sök | Registrera dig | Logga in
Du är inte inloggad.
Är det någon som har koll på eller testat HMB? Mest för kuriosa antar jag, då HMB är ett 'rikemansgodis'.
För de som inte hört talas om det så är det en aminosyre-variant som ett företag lyckats ta patent på (varav priset?). Det som gör tillskottet så intressant är den det ska bla minska nedbrytningen av muskler när man tränar, mao ett preparat _alla_ skulle vilja använda om det fungerar och inte har några fula sidoeffekter. Problem: som sagt, om man vill använda det tror jag kostnaden hamnar på drygt 1000 kr/månaden :oP.
1000kr/månad?
Så dyrt är det väl inte,
dessutom är väl dess effekter inte riktigt bevisade.
Dom flesta experiment har visat att det inte har någon effekt,
är väl bara typ en snubbe vid namn Nissen som kunna visa någon effekt.
Hur det funkar finns dessutom bara teorier om.