dubbla pass!?

hej på er! jag har en liten fundering...sen i höstas har jag tränat spinning, poweryoga och pump 4-5 dagar/vecka med två v uppehåll över jul då jag inte hade tillgång till mitt träningsställe.

förra veckan var jag på ett pump-pass och gick direkt därifrån till ett spinningpass på 1 timme. jag tog inte ut mej totalt på spinningen eftersom jag tänkte hålla min puls på en lämplig förbränningsnivå, men jag undrar om ni tycker att jag är helt tokig som gjorde så? jag var inte speciellt trött efteråt, jag åt en banan direkt efter spinningpasset och en halvtimme senare åt jag två kycklingburgare med bröd, lök och tomat samt ett stort glas mjölk.

är 1.74 lång och väger 70 kg.

vore jättetacksam om ni ville komma med kommentarer på detta!