Diskussionsforum om näringslära, styrketräning och kosttillskott
Regler | Sök | Registrera dig | Logga in
Du är inte inloggad.
Sidor: 1
Fett i matlagning
- Registrerad: 2003-09-19
- Inlägg: 6
Brukar göra så här att jag steker köttfärs i teflon panna och låter fettet ur den rinna ur. Efter det så tillsätter jag olivolja eller rapsolja istället.
samma sak när ja grillar (hel) kyckling utan skinn.
är detta nödvändigt??
- Administrator
- Från: Stockholm
- Registrerad: 2002-02-23
- Inlägg: 2377
Nödvändigt för vad?
- Registrerad: 2003-08-16
- Inlägg: 488
Om ditt mål är att ersätta det mättade fettet med nyttigare sådant har du väl lyckats.
Om du vill få så fettfri köttfärs som möjligt är det ju bara att utesluta oljan.
Förstod inte din fråga om det är nödvändigt eller ej...... hur menar du egentligen?