Lajne piskar KOP 23/2-06/6

Babel skrev:

Jag skrattar åt de sjukgymnaster och läkare du träffat och de diagnoser de givit. Jag skrattar! Med dig lider jag dock med. :(

Har du verkligen berättat hur länge du haft problemen? Jag menar, de har ju givit dig nonsens-diagnoser.

Du måste sluta lita på vad en läkare i en vit rock säger till dig och kräva ett RIKTGIT svar på problemet, inte något humbug eller nonsens. Det är omöjligt en blödning eller en inflammation. Säger en läkare det efter att ha hört din anamnes ska du ta läkarlegitimationen direkt från hans händer. Seså, gå dit och KRÄV svar.

Du tycker det? Hmm... Jag gick akut förra gången och han blev lite arg eftersom mitt fall inte var akut (ortopeden då). Om jag går via husläkare som ger mig en remiss kommer det ta månader. Sjukgymnasten jag var hos är på semester. Hans diagnos ska man nog ändå inte hacka ner på, han tog sig verkligen tid att undersöka. Då hade jag nyligen fått skadan och han trodde det var en blödning men jag skulle återkomma om smärtan fortsatte. Istället för att gå till honom gick jag dumt nog till ortopedjäveln.

Nu är dock frågan vad jag ska göra? Vänta flera månader på undersökning, gå akut, eller vänta på att sjukgymnasten kommer hem? Jag kanske kan komma till din klinik, om den inte ligger åt helvete? =P

Måste återigen tacka för all tid du lägger ner på mig =P

EDIT: Såg du min bild btw? Där ser du bättre vart smärtan ligger. Som sagt är det mest där, men också neråt på hela arselhalvan. Sen strålar det ner i foten ibland. Känns obehagligt och lite ömt men gör itne ont.

EDIT2: Kan skadan förvärras av att sitta ner mkt?

Senast redigerat av Keep_On_Pumpin (2008-06-27 03:04)

Men både läkaren och sjukgymnasten kollade mig för både diskbråck och ischias... men jag hade inget enligt dem :/. Sen gör det som sagt inte "ont" asså det är inte tal om någon riktig värk tycker jag...

Tack iaf Vedad! =) Hoppas verkligen inte jag har något av det bara =P

Ok, det lät lite suspekt med grejen med benet bara ^^.

Det är rätt lätt att både utesluta ichias och diskbråk vid en undersökning så de har troligen rätt båda två. Helst skulle man vilja röntga för att vara säker på att den inte handlar om ett "lätt" diskbråk dock.

Jag är ingen expert på att diagnostisera, det överlåter jag till de som är utbildade för det. Jag har läst till hälsopedagog + gått 2st extra fristående kurser; rehabilitering och idrottsmedicin samt min PT utbildning. Vad jag kan göra är snarare att hjälpa till att deschiffrera vad de säger till dig. Hittills låter deras diagnoser snarare som: "Han har inte ichias, diskbråk eller piriformissyndrom... hmm måste vara något konstigt som jag inte vet vad det är... vi säger... eh... blödning... och... ehh ja... inflammation... det löser sig säkert av sig självt"

dvs de har ingen aning vad det är.

Jag själv gissar på någon typ av inklämmningssyndrom eftersom du har refererad smärtan ner i benet.

Du vill ha svar på:
Exakt vad du har för något, exakt i vilken muskel/sena/ligament/nerv som "skadan" finns.
Varför "skadan" uppkommit, anatomiska felställningar, fel träning, dålig utrustning/teknik?
En rehabiliteringslösning för just ditt problem.

Tyvärr behöver du för ovanstående både röntgas och få en remiss till en specialist. Som sagt, va inte en tuffing, gå till läkaren och gråt av smärta, gör det ont så skrik till och halta omkring och bit i en kudde samtidigt som du ber till gud att han ska ta ditt liv för att smärtan är olidlig. Så typiskt killar som du som får sådana här diagnoser för att de är "ärliga" eller försöker vara tuffa vilket skadar dem mer än det hjälper. Har du haft problemet i över 6 månader? Ja, lägg på något år på det. Har du ont? Ja, du har så ont att du ser blixtar framför ögonen. Problem i vardagen? Jadå, kommer snart behöva rullstol. <--- inga skämt!

Jag har haft problem och kunnat komma till specialist samma vecka med hjälp av vissa, ehh... dramatiska talanger. Alltid fått prima vård och bra rehabprogram. ;)

Morgonvikt (tidig morgon borde väga mera): 72,1kg Gått ner 1kg på 3 dagar xD. 10:30 ska jag till läkaren och kolla upp min hals/hosta/rygg/röv!

EDIT: Man ser riktigt hur mycket massa jag har förlorat nu. Jag har inte varit såhär liten sen kanske 2 år tillbaka. Känns inte kul alls, snart är det som att börja om från början igen. Dessutom har jag en skada nu som jag inte haft förut, känns riktigt surt.

Senast redigerat av Keep_On_Pumpin (2008-06-30 09:59)

Äch, du har inte tappat någon nämnvärd massa i den bemärkelsen. Du har tappat vätska/glykogen som visserligen räknas som LBM, men det är något som väldigt snabbt går att "få" tillbaka.

Angående sjukgymnaster så måste du fråga runt lite om någon som är erkänt duktig (och har bra koll på styrketräning), annars är det som att kasta pengarna i sjön. Babel borde väl kunna rekommendera någon duktig kanske.

Morgonvikt: 72,4kg

Nu har jag fått värk på ett ställe på röven så jag verkligen kan trycka på det och det gör ont. Dvs det ömmar på ett speciellt ställe. Är detta ett bra eller dåligt tecken? :( Låter ju inte bra...

Senast redigerat av Keep_On_Pumpin (2008-07-01 12:07)

spicegirl_17 skrev:

Jag håller med vedad. Jag trodde också att det kunde vara ischias.. Alltid dåligt tecken när det gör ont någonstans. Vad har läkarna sagt förutom att det ej var diskbråck och ischias?

Att det är en blödning som kommer försvinna inom 2-3 veckor om jag tar det lugnt. Det har hållt i sig sen i mars tror jag... :/

spicegirl_17 skrev:

Keep_On_Pumpin skrev:

spicegirl_17 skrev:

Jag håller med vedad. Jag trodde också att det kunde vara ischias.. Alltid dåligt tecken när det gör ont någonstans. Vad har läkarna sagt förutom att det ej var diskbråck och ischias?

Att det är en blödning som kommer försvinna inom 2-3 veckor om jag tar det lugnt. Det har hållt i sig sen i mars tror jag... :/

Hmm? Om det säger att det är en blödning som kommer försvinna om 2-3 veckor så varför har den inte försvunnit innan då? Är det för att du har tränat ändå? Och blödning, brukar den "stråla" ner i benet?

Frågade samma sak. Ortopeden (den andra som kollade på mig), menade att jag hade fått en ny blödning och att den satt i röven. Dvs från ryggen, där jag hade mest ont först och sedan ner till röven. Han lyssnade knappt på mig när jag sa att det strålade ner i benet eftersom han menade att det går över snart...

stevebc skrev:

Fråga: dagbokens titel har spelat ut sin roll på två sätt. Vill du byta?

Nej jag låser denna sedan när jag börjar träna igen och skapar en ny. Om det är ok förstås? =) Tack för förfrågan!

Hej KOP

En kompis till mig har HAFT liknande problem som dig.

För honom var det tydligen en nerv som kommit i kläm och han kände främst i rumpan och de sämre dagarna även i nedre ryggen (är så dålig på vad musklerna heter) och baksidan lår.

Ibörjan trodde de att det var en vanlig sträckning, då han fått den när han stretchat för hårt. Men det inte förändrats någonting efter 2 månader vila fick dom tid hos Råsunda idrottsklinik.  Där fick han diagnosen som jag tidigare nämt att en nerv har kommit i kläm (vet dock inte av vadå). Han gav honom ett gäng lite lättare sjukgympa övningar såsom utfallssteg med tydlig rakt rygg och händerna bakom ryggen. Man skulle gå så djupt man kunde och man märkte att man kom lite djupare för varje gång. (Vet inte om det är samma för dig, men min kompis blev riktigt stel i de muskler han hade ont i, och då menar jag riiiktigt stel, såg nästan sjukt ut). Han jobbade mycket med lätt stretching och olika övningar med en pinne (olika rörelser, svåra att beskriva).

Jag hoppas verkligen att det är något annat du råkat ut för då det tog 9 månader innan han var helt fräsch igen, men nu tycker han all träning är roligare än någonsin, så länge han fick vänta. Dock slarvade han lite de första 3-4 månaderna då han provade att köra för fullt igen när han kanske inte var fit for fight och var tillbaka till noll. Det har även hänt mig då min skada som kanske skulle ta 3 veckor tog 3 månader (framsida lår)

Om du bor i eller i närheten av Stockholm råder jag dig att söka till Råsunda Stadions idrottsklinik som ligger på Östra sidan av Råsunda stadion ca 25-50 m från LöpLabbet och precis brevid AIK shopen. Där han både jag och min polare fått riktigt bra hjälp och det försämrar nog inte läget att de högsta idrottsmännen i Stockholm (t ex spelare från AIK, Hammarby och Djurgår'n) brukar hänga där vid skador.

Hoppas det läker och att detta inlägg kanske varit till någon liten hjälp.

//
Bktr

Senast redigerat av bktr (2008-07-02 14:28)

Morgonvikt: 71,9kg

Gör de undersökningar/röntgen och diagnostiserar själva skadan också? Det är nämligen det jag skulle behöva hjälp med!