Diskussionsforum om näringslära, styrketräning och kosttillskott
Regler | Sök | Registrera dig | Logga in
Du är inte inloggad.
Varför sötsug nu igen?
- Registrerad: 2007-12-30
- Inlägg: 637
- Webbsida
Körde första deffen mars-maj och var då inte särskilt godis-sugen. Men nu, typ sen midsommar är ag fan konstant hungrig och sötsugen. Nån som har nån smart teori om varför?
Är inte ute efter hur jag blir av med det, utan varför skiten finns där. Värst är det mellan 18-21, alltså efter middag
- Från: Helsingborg
- Registrerad: 2006-01-03
- Inlägg: 5251
kanske haft lite mindre strikt kosthållning under helgen?
- Registrerad: 2007-12-30
- Inlägg: 637
- Webbsida
Absolut är det så. Men varenda jävla dag? Normalt försvinner det ju efter en stund och kommer tillbaks först efter ett pag dagar...
- Från: Helsingborg
- Registrerad: 2008-04-06
- Inlägg: 32
Ahh, samma sak med mig, hade 133 dagar utan läsk, snabbmat, godis, söta saker, tog en cola när man var på semester sen satte suget igång igen. Brukar tugga några smaklösa tuggummi så släpper det för mig, prova ? :P Kommer säkert någon med bättre förslag så vänta hehe
- Från: Helsingborg
- Registrerad: 2006-01-03
- Inlägg: 5251
bara bit ihop så går det över :)
- Från: Gamla synder på "Webbsida"
- Registrerad: 2006-08-27
- Inlägg: 3243
- Webbsida
Vårdarjäveln skrev:
Absolut är det så. Men varenda jävla dag? Normalt försvinner det ju efter en stund och kommer tillbaks först efter ett pag dagar...
JAG VILL OCKSÅ VETA! Det är sjukt. Jag blir tjock av det! (Och Deppkegga: håll käften med dina stålmannen-kommentarer ;P)
Senast redigerat av floppix (2008-06-28 18:56)
- Från: Ö-vik
- Registrerad: 2007-09-12
- Inlägg: 187
floppix skrev:
Vårdarjäveln skrev:
Absolut är det så. Men varenda jävla dag? Normalt försvinner det ju efter en stund och kommer tillbaks först efter ett pag dagar...
JAG VILL OCKSÅ VETA! Det är sjukt. Jag blir tjock av det! (Och Deppkegga: håll käften med dina stålmannen-kommentarer ;P)
men det är ju så...
- Från: Malmö
- Registrerad: 2007-01-12
- Inlägg: 8657
- Webbsida
floppix skrev:
Vårdarjäveln skrev:
Absolut är det så. Men varenda jävla dag? Normalt försvinner det ju efter en stund och kommer tillbaks först efter ett pag dagar...
JAG VILL OCKSÅ VETA! Det är sjukt. Jag blir tjock av det! (Och Deppkegga: håll käften med dina stålmannen-kommentarer ;P)
Jag kom på något helt nytt för bara några dagar sedan: ät kolhydrater i anslutning till era träningspass i ett par dagar (dvs direkt efter), inte annars. Låt alla andra mål bestå av endast protein och fett, övervägande fett. Dödade mina hungersignaler (och med dem sötsuget) totalt. Kanske funkar mindre bra för en vegeterian förresten, men vårdarjäveln kan ju alltid prova:) Och ja, detta är carb cycling i sin renaste, enklaste form:P
- Från: GYM COMET
- Registrerad: 2005-12-15
- Inlägg: 6513
Hur många gram kolisar snackar vi då? (som du tog asso)
- Från: Malmö
- Registrerad: 2007-01-12
- Inlägg: 8657
- Webbsida
Ingen som helst jävla aning. Jag åt (äter, egentligen) en normal måltid efter passet bara.
- Registrerad: 2007-08-20
- Inlägg: 353
Jag kom på något helt nytt för bara några dagar sedan: ät kolhydrater i anslutning till era träningspass i ett par dagar (dvs direkt efter), inte annars. Låt alla andra mål bestå av endast protein och fett, övervägande fett. Dödade mina hungersignaler (och med dem sötsuget) totalt. Kanske funkar mindre bra för en vegeterian förresten, men vårdarjäveln kan ju alltid prova:) Och ja, detta är carb cycling i sin renaste, enklaste form:P
+1
Mvh
/Dr.Demento
- Från: Umeå
- Registrerad: 2008-03-03
- Inlägg: 1951
som jag ser det så är ovanstående metod den mest effektiva carbcyclingen som går att uppnå vid viktnedgång, då det är efter passet som man behöver mest kolhydrater, samtidigt som man ska skära ner på dom i större utsträckning.
- Registrerad: 2008-03-24
- Inlägg: 3539
jag har också en del sötsug . För mig kommer det när man börjar äta lite godis någon dag så dagen efter vill man ha igen och sedan håller det på så. Till sist kämpar man för att inte trycka i sig lite något varje dag :(
- Från: Värnhem i Malmö
- Registrerad: 2007-07-06
- Inlägg: 42
Läsk är en riktig killer. Börjar jag dricka läsk vill jag inte sluta. Jag antar att vi alla har någon sorts tuggmotstånd eller skön känsla i halsen som vi alla suktar efter, på vårt egna vis. Håller med Degis om att bita ihop men också att inte glömma bort att "om man inte köper sötsaker, så kan man inte äta det".