Förbättrade resultat av alkohol

Mycket intressant utveckling på denna tråd. Som sagt, det är nog inte alkoholen i sig som ger det förbättrade resultatet, det verkar vi alla vara överens om (även jag), utan snarare den förändring som sker i kroppen pga av alkoholintaget. Kul i alla fall att vissa kände igen sig i resonemanget och inte avvisade det helt.

Nu är det givetvis inte så att jag själv går ut och festar i syfte att få en "dagen efter-boost", men de gånger jag tränar efter utgång så blir resultaten i alla fall ej försämrade som jag märker det.

Det är en ytterst vanlig åkomma att prestera bra dagen efter, I alla fall bland hårt körarna i vargön, Vad det beror på vet jag ej, Men jag har gissat flera gånger och säkert hafft fel,
Varje gång.

Men bara för kroppen presterar bra dagen efter så betyder ju inte det att miljön för resultaten är optimal eller att prestationerna resten av veckan skulle vara lika bra som om man inte druckit. I bland lever man längre en en dag ;)

Zartok, är du helt ärlig med din lilla tripp, då du hamnar på en äng osv?

Jag kan förstå att man får bättre resultat i långdistanslöpning då mycket är psykiskt där och dom sinnena som säger åt en att man inte orkar springa mer kopplas bort. Dessutom får man sämre känsel mot smärta av alkohol och man känner inte av vissa smärtor som kommer om man springer långt.

Lajne skrev:

MelodicMinor skrev:

Som sagt ett rätt oseriöst svar, jag är helt allvarlig... Det som jag skrev ovan är en sanning för mig, vad som sedan gäller för andra är en annan sak. Tycker bara att fenomenet är intressant.

Oseriöst? Inte det minsta över huvud taget. Tvärtom extremt seriöst och ett enligt mig mycket bra sätt att enkelt förklara det hela för dig utan att behöva gå in på en massa detaljer. Effekten av ett ämne i den mänskliga kroppen ändras inte med mängden, den bara förstärks. För vissa saker, t.ex. vatten, innebär detta att det är bra i låga doser och vid rätt förutsättningar, medans det i för höga doser blir direkt dödligt. Detsamma gäller alkohol, förutom då det faktum att det även i små doser inte är bra, bara mindre dåligt än en hög dos.

Så det är alltså helt omöjligt att även alkohol är som vatten, dvs att i små mängder är det bra, men i större mängder en hälsofara?

Jag skulle vilja fråga dig vad du gör dagar som du inte super, du kanske missköter dig rent energimässigt? Med andra ord kanske du just dessa gånger har väldigt dåligt uppladdade glykogennivåer vilket kan göra att du presterar aningen sämre än med fulltankade glykogendepåer från ölens kolhydrater och den eventuellt lilla försumbara mängd alkohol som du får i dig under kvällen. Sedan kanske fenomenet är psykiskt. Folk tänker kanske "fan jag var ute och söp igår måste ta i extra mycket idag" och så går det som det går. Men som redan konstaterat så kommer cellgiftet och själva molekylen etanol inte ge dig några positiva effekter.