Diskussionsforum om näringslära, styrketräning och kosttillskott
Regler | Sök | Registrera dig | Logga in
Du är inte inloggad.
Ang mjöl
- Registrerad: 2007-03-13
- Inlägg: 52
Hela tiden läser jag om olika mjölsorter, vilken är egentligen den bästa?
Dinkel,råg etc?
Och vad är skillnaderna?
Tack på förhand!
//Mickiz
- Från: Uppsala
- Registrerad: 2005-04-01
- Inlägg: 938
Bäst att använda när man bakar, bäst som i godast, bäst för den som vill gå upp i vikt, ner i vikt?
Du borde göra nåt annat ibland än bara läsa om mjöl :)
- Registrerad: 2003-11-07
- Inlägg: 3215
Bästa är som med allt annat, variation :-)
Havre är dock outstandning som nutrient. Enda risken är väl att man kan få magbesvär om man börjar konsumera för mycket på en gång, det innehåller jäkligt mycket vattenlösliga fibrer.
- Registrerad: 2003-11-07
- Inlägg: 3215
Här är en bra artikel angående Havre
http://www.paulun.se/p2_pop.asp?idContent=1085
- Registrerad: 2007-03-13
- Inlägg: 52
Haha, Göra något annat?
Nee, jag är bara fascinerad sådär, finns så mycket sorter:)
tack för svaren!