Diskussionsforum om näringslära, styrketräning och kosttillskott
Regler | Sök | Registrera dig | Logga in
Du är inte inloggad.
fint med husmanskost! :)
Ja verkligen! Det är underskattat av dagens ungdomar! :-)
Husmanskost! <3

2dl ris, 200g kycklingfilé, 200g broccoli med vitlökspulver och riven ost och tomat.
tacosås, lite sambal oelek och glömde kesot när jag tog kort.
självklart standardmjölk till.
Senast redigerat av novanix (2008-03-12 23:38)

Ångkokt kyckling med ångkokta grönsaker, ris och tsatsiki gjord på lätt creme fraiche.
Rätt bra deffmat skulle jag tippa. Tsatsikin skulle i.o.f.s. kunna göras på någon slags yoghurt och man kan väl skippa olivoljan i den också.
olivoljan behöver man egentligen inte skippa, den är rätt så nyttig ^^
zartok skrev:
olivoljan behöver man egentligen inte skippa, den är rätt så nyttig ^^
Nyttig men kcal-rik.
Vad heter sidan där ni kollar total energi?
Vet inte hur man lägger upp, men här kommer iallafall en dålig bild på dagens. Det är för den som inte ser grillad kyckling med sallad, fetaost, lite andra grönsaker och fullkornspasta. Plus dressing på olja, vinäger och kryddor. Monstergott, men var ju fruktansvärt hungrig också=).
http://img522.imageshack.us/my.php?image=mat023kz3.jpg
edit; just de ja, nötter är icke att förglömma=)
Senast redigerat av Ljuvligt (2008-05-06 19:33)
Jag känner på mig att den här tråden kommer att förstöra mångas deff :(
Tonfisk skrev:
Jag känner på mig att den här tråden kommer att förstöra mångas deff :(
Ja, det tog 1 bild för en att bli sugen.
flygandebenrangel kan anse sig själv varnad. Det där var inte en ok bild att lägga upp.
Honn skrev:
flygandebenrangel kan anse sig själv varnad. Det där var inte en ok bild att lägga upp.
¿?
Inlägget är raderat.
Äsch slänger upp dagens middag också: qourn, med wok, nudlar, grönsaker, champinjoner, ett ägg. samt två kanelknäckebröd.
http://img182.imageshack.us/my.php?image=mat002ut1.jpg
Ljuvligt skrev:
Äsch slänger upp dagens middag också: qourn, med wok, nudlar, grönsaker, champinjoner, ett ägg. samt två kanelknäckebröd.
http://img182.imageshack.us/my.php?image=mat002ut1.jpg
Oj vad gott det såg ut! Champinjonerna tror jag framförallt var det som fick min mun att vattnas! Kanske borde slänga ihop nått liknande imorgon.
Honn skrev:
Inlägget är raderat.
Förstår, sorry.
Slänger upp en till=) http://img384.imageshack.us/my.php?image=mat001xy2.jpg
Ser Ljuvligt ut ;) <- Märk väl mitt oerhört fyndiga svar!
Pejij skrev:
Ser Ljuvligt ut ;) <- Märk väl mitt oerhört fyndiga svar!
Haha =D tack, men får ge äran till pappa som hade maten redo när jag kom hem efter träningen.
Slänger upp en bild på middagen, en sallad på lövbiff, pinjenötter, vattenmelon, papaja, champinjoner, fetaost och annat..
http://img377.imageshack.us/my.php?image=mat001gs9.jpg
Inga fler som vill slänga upp lite bilder och insperera mig?
Det där såg ju ljuvligt ut! ;) !!!
Det ser riktigt tilltalande ut. Får man gifta sig med dig, eller åtminstone adoptera dig?
coffe_aberg skrev:
Det ser riktigt tilltalande ut. Får man gifta sig med dig, eller åtminstone adoptera dig?
Haha, låter som något man skulle fundera på;D..