Träningsbilder!

HAHA det är träning det:P

Mr Ray! skrev:

Majj gaaad HAHA!!! Sofort kameran kommer fram så blir det en helt annan sorts träning på Turns ;) haha GOa bilder Henke får se om jag tar med träning till imorgon :)

Ta du med din träning! ;)

hhaha king mer bilder!:D

måhända har ni sett den i min dagbok, men jag var helt enkelt för nöjd för att inte posta den här xD



det var ingen lång hold, men upp kom jag :)

Haha starkt jobbat sjöräven :P

32 kg i sittande hantelpress iiiik!! Både du och Niklas har helt sjuka axlar :)

Nice vedor! Bra vikt i hantelpressen, själv har man fått sänka ungefär 5kg per hantel nu under deffen :/

Blev en del bilder på gymmet för två veckor sen. Vikt cirka 79kg.
Bra fuskljus, bra fotograf - Pekka Raisio :)

Lite hantelpressar


Pushdowns


WAH


Marklyft jaman! ( första gången på x antal veckor, kändes tungt.. )


Mina två favoritbilder, tyckte dem blev väldigt bra :)




Over and out för mig! Snart halvmaraton, får vi se om man är levande eller död på bilderna därifrån ;D

Henke: Hur länge har du tränat seriöst?

Sigyn skrev:

Delightful, jag hittade tråden... vad säger du? Ska vi upp med några bilder? =)

JAaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!

(ta inte illa upp grabbar, ni är jättefina, men tjejerna ska fan våga ta för sig också :)

Herr Oberst skrev:

Posta på bara, de enda som hindrar er är nog ni själva.
Men lägg för guds skull inte upp nån halv-lam bild från ett töntigt löparspår bara :)

Du vet uppenbarligen inte vem vare sig Sigyn eller DI är:P

Herr Oberst skrev:

Sigyn har jag sett på bild och det ser bra ut.
Men floppix är väl en såndäringa springare? Jag fruktar för natursköna bilder från någon nationalpark i norrland med en tjej springade i häftiga löpardojjor.

På tal om inget så ska jag själv försöka få med någon actionbild någon dag.

Mjo, du har väl rätt om lilla floppix iofs, trodde du bara menade de två andra. Men hon har å andra sidan vett nog att posta en bild från gymmet när hon postar i sådana här trådar, även om det innebär att bara 0,2% av hennes träning syns^^

Ser fram emot actionbilderna av dig, tror inte jag har sett dig posta något hittills:)

_henkee skrev:

Lajne skrev:

Men hon har å andra sidan vett nog att posta en bild från gymmet när hon postar i sådana här trådar,

Knappt att det räknas att säga "från gymmet" när man åmar sig på en pilatusboll :/ ?

Pahw! Jag har rätt fina bilder när jag sitter i Nautilus gynstol-maskin också, men vettehelvette om jag har lust att posta upp dem här.. Tagna i utbildningssyfte, vi skulle lära pensionärer att träna styrketräning sittande. Inget annat konstigt. Doh! >XD