Diskussionsforum om näringslära, styrketräning och kosttillskott
Regler | Sök | Registrera dig | Logga in
Du är inte inloggad.
Marklyft med frontgrepp
- Från: Malmö
- Registrerad: 2007-06-26
- Inlägg: 1153
Lajne skrev:
Jag gjorde ett försök idag; dock glömde jag mobilen så nån film kan jag inte bjuda på. Blev i vilket fall ett endaste ynkligt rep på 140kg. Har dessutom tidigare dragit 80kg i enhandsmark, om nån är sugen på att tävla i det. Ganska stor skillnad mot mitt PB i mark med mixat grepp (dock helt utan remmar) på 190kg, mitt grepp är nog rätt klent =D
Vi har ju samma max i mark, men 140 ska jag nog kunna klå ändå :)
- Från: Malmö
- Registrerad: 2007-01-12
- Inlägg: 7088
- Webbsida
Lajne skrev:
Jag gjorde ett försök idag; dock glömde jag mobilen så nån film kan jag inte bjuda på. Blev i vilket fall ett endaste ynkligt rep på 140kg. Har dessutom tidigare dragit 80kg i enhandsmark, om nån är sugen på att tävla i det. Ganska stor skillnad mot mitt PB i mark med mixat grepp (dock helt utan remmar) på 190kg, mitt grepp är nog rätt klent =D
Ehm, det där ska då alltså vara 70kg i enhandsmark, träffade fel tangent :/
Edit: Och för övrigt vill jag ha min sistaplats på listan, skriv in mig för fan:P (Jag förlorar på kroppsvikt mot damien)
Senast redigerat av Lajne (2008-04-15 09:43)
- Från: Malmö
- Registrerad: 2007-06-26
- Inlägg: 1153
Lajne skrev:
Edit: Och för övrigt vill jag ha min sistaplats på listan, skriv in mig för fan:P
Sakta i backarna. Ni storstadsbor ska stressa så mycket. Tacka vet jag starkast på hälso, den uppdaterades senast 12 Jan.
- Från: Jönköping
- Registrerad: 2007-06-05
- Inlägg: 1165
Lajne skrev:
Lajne skrev:
Jag gjorde ett försök idag; dock glömde jag mobilen så nån film kan jag inte bjuda på. Blev i vilket fall ett endaste ynkligt rep på 140kg. Har dessutom tidigare dragit 80kg i enhandsmark, om nån är sugen på att tävla i det. Ganska stor skillnad mot mitt PB i mark med mixat grepp (dock helt utan remmar) på 190kg, mitt grepp är nog rätt klent =D
Ehm, det där ska då alltså vara 70kg i enhandsmark, träffade fel tangent :/
Edit: Och för övrigt vill jag ha min sistaplats på listan, skriv in mig för fan:P (Jag förlorar på kroppsvikt mot damien)
Fixat! jag skrev dig sist som du ville....
Du behöver ju bara öka med 1 kg för att slå Damien! Kom igen nu!!!
- Från: Malmö
- Registrerad: 2007-01-12
- Inlägg: 7088
- Webbsida
Alltidxx skrev:
Sakta i backarna. Ni storstadsbor ska stressa så mycket. Tacka vet jag starkast på hälso, den uppdaterades senast 12 Jan.
Hahahaha ja, jag kan riktigt se Honn sitta uppe i Umeå och säga "De ä int lönt å stressa så mycket" =D
Fredrikn77 skrev:
Fixat! jag skrev dig sist som du ville....
Du behöver ju bara öka med 1 kg för att slå Damien! Kom igen nu!!!
Haha ja det får bli nästa markpass; 141kg med frontgrepp. Så kommer väl damien dagen efter och gör 142, så kan vi fortsätta så ett bra tag=D
- Från: Jönköping
- Registrerad: 2007-06-05
- Inlägg: 1165
Lajne skrev:
Haha ja det får bli nästa markpass; 141kg med frontgrepp. Så kommer väl damien dagen efter och gör 142, så kan vi fortsätta så ett bra tag=D
Frågan är hur länge ni kan hålla på. Men det är väl kul om ni kan fightas lite........om sistaplatsen ;-)
- Från: Malmö
- Registrerad: 2007-01-12
- Inlägg: 7088
- Webbsida
Vi kan säkert hålla på länge; börjar jag knyta ett snöre runt mitten av stången och lägga halvkilosvikter där kan vi ju öka med 0,5kg åt gången, och innan 20 markpass har gått bör jag ju ha ökat så att jag klarar 150, där jag failade igår :P
Senast redigerat av Lajne (2008-04-15 11:02)
- Moderator
- Från: Umeå och Sporthallen
- Registrerad: 2004-11-25
- Inlägg: 10733
170 i mark med omixat grepp och 100 i enhandsmark. Tror jag dragit mer där, men 100 vet jag att jag fixat.
- Från: Umeå
- Registrerad: 2007-06-30
- Inlägg: 212
Lajne skrev:
Fredrikn77 skrev:
Fixat! jag skrev dig sist som du ville....
Du behöver ju bara öka med 1 kg för att slå Damien! Kom igen nu!!!Haha ja det får bli nästa markpass; 141kg med frontgrepp. Så kommer väl damien dagen efter och gör 142, så kan vi fortsätta så ett bra tag=D
Japp... Jag ger mig aldrig ;)
- Från: Jönköping
- Registrerad: 2007-06-05
- Inlägg: 1165
Honn skrev:
170 i mark med omixat grepp och 100 i enhandsmark. Tror jag dragit mer där, men 100 vet jag att jag fixat.
100 i enhands är ju bra! inte försökt på mer med omixat grepp eller? för drar du 100 i enhands borde du ju göra minst 200 i dubbel front tycker jag.
- Moderator
- Från: Umeå och Sporthallen
- Registrerad: 2004-11-25
- Inlägg: 10733
Det är ryggen som sätter stopp. 210 är mitt toppresultat vanliga mark, och när jag lyfter med omixat grepp drar jag i ett position jag inte är lika stark i. kört för mycket med samma mix helt enkelt.
- Från: Jönköping
- Registrerad: 2007-06-05
- Inlägg: 1165
Honn skrev:
Det är ryggen som sätter stopp. 210 är mitt toppresultat vanliga mark, och när jag lyfter med omixat grepp drar jag i ett position jag inte är lika stark i. kört för mycket med samma mix helt enkelt.
Då förstår jag. För greppet borde ju klara betydligt mer.
- Från: Floda
- Registrerad: 2006-08-14
- Inlägg: 193
Jag gillar överhandsgrepp! Drar 160kg utan remmar.
Fredrikn77, du är galen 8-)
- Från: Jönköping
- Registrerad: 2007-06-05
- Inlägg: 1165
nivanson skrev:
Jag gillar överhandsgrepp! Drar 160kg utan remmar.
Fredrikn77, du är galen 8-)
Du är uppsatt på listan. Ökar du med 10 kg så är du uppe och fightas om tredjeplatsen.
Galen? japp....och mer galen ska jag bli =)
- Från: Floda
- Registrerad: 2006-08-14
- Inlägg: 193
Fredrikn77 skrev:
Du är uppsatt på listan. Ökar du med 10 kg så är du uppe och fightas om tredjeplatsen.
Galen? japp....och mer galen ska jag bli =)
Blir ett försök imorgon *evil laughter*
- Registrerad: 2008-01-26
- Inlägg: 86
Går det bra att vara med i tävlingen med ett resultat från lördags?
- Från: Jönköping
- Registrerad: 2007-06-05
- Inlägg: 1165
Madness skrev:
Går det bra att vara med i tävlingen med ett resultat från lördags?
Det går fint. Vi har inte kört stenhårt på dagsfärska resultat här så.
Vad klarade du då?
- Registrerad: 2008-01-26
- Inlägg: 86
Haha, då tar jag (stolt) sistaplatsen med 75 kg i dubbel överhandslyft, inga hjälpmedel. Ja.. bättre sist än ingenting, ursäkta om du förväntade dig något imponerande eftersom jag ville vara med:) Är "nybörjare", men tänkte att det vore kul att vara med iallafall :) Kanske bör testa med enhand med, för jag tror det är ryggen som är för svag för att lyfta mer och inte greppet, så säger optimistiskt att jag kanske passerar lajne på den;)
Senast redigerat av Madness (2008-04-15 18:52)
- Från: Övik
- Registrerad: 2005-09-12
- Inlägg: 4065
På torsdag kommer jag med resultat i både denna tävling och bänktävlingen. Jag lägger mig i bottenstriden i båda tävlingarna men wtf.. Huvudsaken jag hamnar ovanför lajne i denna tävling så är jag nöjd :D
Senast redigerat av Englund (2008-04-15 19:02)
- Från: Malmö
- Registrerad: 2007-01-12
- Inlägg: 7088
- Webbsida
Jag ska dra igen på torsdag jag också. Då jävlar ska 141kg gå upp... MINST!
- Från: Göteborg
- Registrerad: 2004-10-08
- Inlägg: 4456
Jaha, 170 ynka kilon blev det idag, sedan pallade inte maräng-greppet längre.
Fredrikn77 ska ha.....spö.
- Registrerad: 2004-02-23
- Inlägg: 944
Är tumlås kocher?
- Moderator
- Från: Lund/Bollhuset
- Registrerad: 2005-02-25
- Inlägg: 9080
Nä inte i just den här tråden tror jag.
- Från: Jönköping
- Registrerad: 2007-06-05
- Inlägg: 1165
Kul att se att resultaten trillar in.
På frågan om tumlås så är det ingenting som är tillåtet i denna grepptävling.
Jag tänker testa iaf enhandsmark i morgon igen och kanske dubbel överhands också.
Hoppas kunna leverera lite bättre resultat.