Diskussionsforum om näringslära, styrketräning och kosttillskott
Regler | Sök | Registrera dig | Logga in
Du är inte inloggad.
Detta är min version av hemlagad müsli. Ja dom är stora, men tur som jag har blev dom perfekta så jag kunde dela dom.
Recept: Hasselnötter, kokos, havregryn, farinsocker, vatten och olja.
Hacka hasselnötter till den storlek som är behaglig. Blanda ihop hela rubbet i en bunke. Vatten/olja mängden tas efter behag. Det ska bli lite kladdigt så klart. Forma müslin hur som helst, så länge bitarna är kompakta.
Sätt ugnen på 150-170 grader, jag använder en vanlig ugn. Tiden bestäms själv, beroende på vattenmängd och hur frasiga/brända bitarna ska vara.
Bon appetit!
Senast redigerat av BLAZE (2008-02-12 21:48)
coolt :)
Haha, sympati, tack ^_^