Diskussionsforum om näringslära, styrketräning och kosttillskott
Du är inte inloggad.
http://www.kossan.se/tyngdlyftare.htm
Fantastiskt kul !
Nån som vart med om nåt liknande ?
Ja man har ju fått tippa av vikterna från bänkpressen när man haft för bra självförtroende :D
kissekatten då? Någon ??!?
http://youtube.com/watch?v=cq7Kdv0RHmc&search=rich%20franklin
vad säger ni om att träna såhär om man vill bli uthållig i kamp?
Maskiner >_>
Gick in på Marundes hemsida marunde-muscle.com och hittade en hel del intressant läsning! Ett utdrag ur en artikel om greppstyrka:
JM- Well, when the bone at the base of the forefinger of my right hand set, it was an irregular setting. So, they had to rebreak it.
JVA- I bet that was painful?
JM- Not really. I was shot with a local. However, it was quite an experience that I wouldn't want to go through again!
JVA- What do you mean?
JM- Well, first, my right arm was held immobile by one man. Then the doctor held my hand down flat with one hand and with his other hand, he bent my right forefinger back and forth, hyper extending it to where my finger nail was touching the back of my wrist.
Fy faaan asså...
http://youtube.com/results?search=olymp … rch=Search ironmind klippen där är ganska sevärda :)
*edit* de flesta andra klipp där är också sevärda
http://www.youtube.com/watch?v=BrsRQA02 … ius%20clay
Cassius Clay aka Muhammad Ali visar hur man dansar som en fjäril och sticker som ett bi.
Sorry, ingen politik.//Honn
Det var inte meningen att göra politik av det hela. Lägg märke till hur han inte behöver ha någon garde och aldrig ducka, utan han slippar bara, håller blickkontakten, dansar otroligt lätt på foten... och låten är bra.
Det var inte meningen att göra politik av det hela. Lägg märke till hur han inte behöver ha någon garde och aldrig ducka, utan han slippar bara, håller blickkontakten, dansar otroligt lätt på foten... och låten är bra.
Ducka vore i.o.f.s. en taktik miss för honom eftersom han verkar vara längre än alla sina motståndare plus att han har längre armar också så att de andra måste anfalla längre ifrån vilket ger honom tid att backa undan lite bara... :) Fast jag kan ju inget om boxning egentligen, men det är så det ser ut.
Jo, i och för sig, men jag har aldrig sett honom ducka någonsin (eller mycket sällan, såg en uppvisningsmatch mot dottern Laila där han duckade...). Det är en del av hans psykologiska taktik. Han stirrar dem i ögonen och förolämpar dem hela tiden (något vidare sportslig var han inte) och någon garde har han sällan eller aldrig eftersom det inte behövs, "you can't touch me anyway".
I vilket fall som helst - When we were kings, se den!
http://www.youtube.com/watch?v=1fIhH4c7 … rch=boxing
Fit for fight?
http://www.kossan.se/tyngdlyftare.htm
Fantastiskt kul !
Nån som vart med om nåt liknande ?
My goooood. Hahahah fan, jag dog lite där.
Roland Kickinger som Arnold Schwarzenegger:
http://www.kickinger.com/video/kickinger_sml.wvx
Lite korkat att uppträda med gyno bara...
http://video.google.com/videoplay?docid … 7668120764
Jag tycker capoeira är en av de vackraste kampsporterna.
Nån som tror sig veta vart man kan få tag i bra styrketränings filmer för motivation osv, tex. Dorian Yates - Blood & Guts eller pumping iron. Gärna nån affär i sthlm området?
Nån som tror sig veta vart man kan få tag i bra styrketränings filmer för motivation osv, tex. Dorian Yates - Blood & Guts eller pumping iron. Gärna nån affär i sthlm området?
Pumping Iron finns att köpa på Budo Fitness vid Rådmansgatan i Sthlm. Tror den kostar 200-300 där. Men du kan nog få den billigare begagnat, genom Tradera t.ex.
Den fanns på On/Off för 99spänn härom året.
:D. Det var en av dom roligaste grejerna ja sett på länge. hehe
Egotrippad som jag är så inspirerar jag mig själv. Små lyft, men vikterna kommer snart nu när jag ska köra mark igen ett tag.
http://rapidshare.de/files/26766872/3x160_mark.MOV.html
Jag har visst slarvat lite med att kolla tråden. Håll er till människor och något träningsrelaterat tack.
Ross Enamait har lagt på sig lite massa, 12 pounds på 4 månader. Ny video med en av mina förebilder:
http://www.rosstraining.com/videos/hardcore.wmv
Lite korkat att uppträda med gyno bara...
Vilket är...?
HAHAHAHAHA den på kossan.se var asball har typ aldrig garvat så innan :D
Åh jäklar, visste inte att han hade laggt på sig. Killen är sjuk.